日記 疲れのあまり、薬を飲み忘れた。 朝。今日は曇り。朝の8時に起きた。朝食はバナナと野菜ジュース。仕事場へ。 昼。昼食もサンドイッチ。午後も仕事。夕方くらいから頭痛がした。 夜。仕事おわり。夕食は寿司を兼ねて女の子とデート。頭痛と疲労で寿司を…

日記 朝。今日は晴れ。朝の5時に起きた。朝食はサンドイッチ。仕事場へ。 昼。昼食もサンドイッチ。午後も仕事。今日もマジで暑かった。 夜。仕事おわり。夕食は中華料理。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 評価：±0 安定していた。 睡眠 5時間 朝方早く…

日記 朝。今日は晴れ。朝の5時に起きた。朝食はサンドイッチ。仕事が始まる2時間前に自宅を出発。途中、駅からバスへ乗り換えるときに20分くらい迷った。結局、始業時間の10分前に到着。挨拶もそこそこに仕事に取り掛かる。仕事場の人たちはそんな変な人はい…

日記 朝。今日は晴れ。朝の3時に起きた。朝食はなか卯。引越し屋が到着するまで梱包をして、その後はダラダラした。引越しや到着。さすがプロ。1時間できっちり積み込み終了。新居へ。新居でも手早く作業をしてくれて、これも1時間くらいで終了。しばらくす…

日記 朝。今日は雨。朝の4時に起きて2度寝した。朝食はコメダ。食後はYoutubeをみながらダラダラした。 昼。昼食はパン。疲労感があったので、リポビタンD（一番いいやつ）を飲んだ。夕方まで布団でダラダラした。 夜。夕食はロイヤルホスト。今のところで食…

2025年6月第3週のレビューをする。 6月15日 賃貸契約。 6月16日 今年初の冷麺。 6月17日 仕事が決まる。 6月18日 エアコンの設置。重度の疲労感。 6月19日 生命保険とがん保険の解約。 6月20日 背筋を伸ばすと体調がよくなることに気が付く。イベント。 6月2…

日記 朝。今日は曇り。朝の3時に起きて3度寝した。朝食はコメダ。不動産屋に行って契約書と鍵を預かった。そして新居へ。まぁまぁきれいだったけど、たばこ臭かった。とりあえず、床掃除だけした。早めの昼食はモスバーガー。 昼。昼食後に帰宅。梱包作業の…

日記 朝。今日は晴れ。朝食はかつ丼。食後は謎の疲労感がまだ残っていたのでリポビタンDをぶち込んで昼寝をした。起床後は転送届を提出するために郵便局へ。 昼。昼食はコメダ。コメダで背筋を伸ばしたところ、体調不良が解消された。これは別記事にもしたの…

ここ数日（というか数か月）、原因不明な謎の体調不良に悩まされていた。ところが、姿勢を正したところ、体調不良が解消された。今回は姿勢を正したら体調不良が解消したことについて話していく。 なにがあった ここ数日は慢性的な疲労感、ダルさ、胃の違和…

日記 昨夜、重度の疲労感に襲われ、ソファーでそのまま寝落ちした。飲まなければいけない薬は飲み損ねた。 朝。今日は晴れ。4度寝くらいした。朝ごはんはコメダ。帰宅後は引越し屋から梱包資材が届いた。 昼。保険屋に連絡を入れ解約の手続きをした。これで…

日記 朝。今日は晴れ。朝ごはんは昨日の残りのステーキ。やっと食い終わった。なんか熟成されていておいしかった（笑）。朝から社長と面談。面談中にインターホンが鳴ったが無視した。面談のあとはハローワーク。帰宅後マジで暑すぎたので、とうとうエアコン…

日記 朝。今日は晴れ。朝ごはんは昨日の残りのステーキ。 昼。昼飯はいつもの冷麺。食後はNetflixを見ていたのだが、暑さに耐えな寝てパチ屋に避難。涼しい。チェンソーマンの第2巻を読む。するとスマホから通知が。どうやら面談に受かったらしい。疲れた。…

日記 朝。今日は曇り。朝ごはんは青汁のみ。 昼。昼飯は今年初の冷麺。最高。食後は眠くなったので昼寝。起床後は公園でぼーっとした。あと、キッチンの掃除をした。 夜。夕食はステーキ。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 評価：-1 昼寝をした。 睡眠 6…

2025年6月第2週のレビューをする。 6月8日 特になし。 6月9日 引越しの荷造りを始める。 6月10日 女の子と2回目のデート。ゲーセンで大はしゃぎ。 6月11日 ahamoからドコモmini（4GB）にプラン変更。 6月12日 特になし。 6月13日 ハローワーク初回認定日。仕…

日記 朝。今日は晴れ。朝ごはんはコメダ。1時間くらい居座り帰宅。帰宅後はYoutube。不動産屋へ向かう。正味15分くらいで手続きが終わった。無事契約できてほっとしている。保証人断られたときはどうなるかと思った。てか、実印作ったのに結局使わなかったわ…

日記 朝。今日は曇晴れ。朝ごはんはなし。特にやることもなかったので昼寝。 昼。昼食はかつ丼。食後も特にやることがなかったので昼寝。起床後は雀魂。 夜。夕食はインドカレー。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 評価：-1 昼寝をした。 睡眠 8時間 朝方…

日記 朝。今日は曇り。朝ごはんはごはんと納豆と味噌汁。食後はハロワークに行く準備をした。ハローワークへ20分くらい待って認定を受けて、30分くらい仕事の相談をした。面談があるので帰宅。 昼。昼食はたまごかけごはん。昼食後は眠くなったので昼寝。起…

日記 朝。今日は曇り。朝ごはんはたまごかけごはんと味噌汁。食後は特にやることがなかったので寝た。 昼。昼食は冷やしうどん。しばらくしたら腹が減ってきたがお菓子に手を出さなかった。 夜。夕食は豚のカレー焼き。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 …

日記 朝。今日は曇り。朝ごはんはごはんと納豆。食後はスマホの料金プランの見直しをした。今、ahamoを使っているのだが、30GBの容量に対して実際に使用したのが1.51GBだったので意味ないなと判断。即決でドコモmini（4GB）に契約変更。一瞬で手続きが完了し…

日記 朝。今日は晴れ。朝ごはんはたまごかけごはん。朝食後は特にやることがなかったので、昼寝。起床後はデートのため外出。外は風はあったものの暑かった。 昼。昼食は味噌ラーメンとザンギ。両方うまかった。食後はカラオケ屋へ。久しぶりのカラオケ。そ…

日記 朝。今日は晴れ。朝ごはんはたまごかけごはん。朝食後は特にやることがなかったので、昼寝。 昼。昼食はごはんとキムチ。食後は荷造りをした。 夜。夕食は焼き豚。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 評価：-1 昼寝をした。 睡眠 8時間 熟睡できていた…

2025年6月第1週のレビューをする。 6月1日 特になし。 6月2日 和式便器でクソ。 6月3日 マチアプにはハマる。 6月4日 体調を崩す。午前中は寝ていたが午後になると回復した。しかしながら、原因不明。もしかしたら連日飲んでいたペプシゼロの影響かもしれな…

日記 朝。今日は曇り。今日はなんかだるかったので、午前中はずっと寝ていた。 昼。昼食はインドカレー。食後はスーパーで買い物。買い物中、どうやら通り雨があったらしく道路が濡れていた。帰宅後は、眠くなったのでまた昼寝。 夜。夕食は餃子。 気分 評価…

日記 朝。今日は曇り。今日もご飯を炊いていなかったので、朝食はパン。パンを食べ終え、ソファーの上で横になる。すると、チャイムが。引越し用の梱包資材が届いた。疲れたので昼寝。 昼。昼寝をしていたら女の子からメッセージ。デートのお誘いだったので…

日記 朝。今日は曇り。二度寝をしていたらメンクリの時間に近づいていたので飛び起きた。急いでメンクリに向かう。一応間に合った。今回も通常通り薬の変更もなかった。薬局でお薬手帳を出し忘れた。帰宅後、朝食。朝食はカツカレー。朝食後はソファーの上で…

日記 朝。今日は曇り。今日もごはんを炊いていなかったので、朝食はパン。今日は体調悪くなかった。午前中に引越し業者に見積を申し込んで午後に来ることなった。カリモク60のシミュレーターで家具の配置をシミュレーションした。自転車を廃棄したので要らな…

日記 朝。今日は曇り。今日もごはんを炊いていなかったので、朝食はコメダ。食事を摂っている最中、急に体がダルくなったので、急いで退店し帰宅。そのまま横になる。しばらくたってもよくならなかったので、コンビニでリポビタンを購入し飲む。さらに横にな…

日記 朝。今日は曇り。今日もごはんを炊いていなかったので、朝食はパン。午前中は暇だったので近所の公園で日向ぼっこ。近くの保育園児たちが遊んでいた。 昼。昼食はモスバーガー。食後は喫茶店でコーヒーブレイク。マチアプにハマる。早めの夕食は二郎系…

日記 朝。今日は晴れ。今日もごはんを炊いていなかったので、朝食はコメダ。帰宅後、眠かったので昼寝。 昼。昼食はなし。昼寝後、Mトーナメントが始まっていることに気が付き、視聴。しばらく見た後は腹が減ったので、ステーキ屋へ。食後はカフェで一息。ゆ…

日記 朝。今日は晴れ。ごはんを炊いていなかったので、朝食はコメダ。午前中はPCの前に鎮座していた。 昼。昼食はパン。食後は近所の公園まで散歩。しばらくして、レビューを書く。 夜。夕食は二郎系ラーメン。 気分 評価：±0 安定していた。 体調 評価：±0 …